学龄前儿童的食品安全小贴士

1)养成长期的健康习惯:鼓励孩子在使用洗手间后、用餐前后、和宠物接触后,或在任何双手不干净的情况下都要洗手。如果学龄前儿童养成洗手习惯,那么他们生病的几率就会降低。可以在洗手池旁常备一张凳子,让孩子可以更方便地洗手。

2)让洗手成为一种乐趣!:孩子每次洗手时,唱一首熟悉的歌或大声数20秒,以确保他们洗手的时间足够长。让孩子自己挑选喜欢的肥皂,保持他们对洗手的兴趣。

3)安全地食用零食:被多人接触过的零食容易导致细菌的传播。将零食用小袋分装,或者购买有独立分包装的零食。如将水果或蔬菜作为零食食用,应当在切和装盘之前进行冲洗。

4)保持清洁:儿童的免疫系统未发育完全,因此他们更容易生病。要维持食物自身和接触表面的清洁。在为家人准备鱼、肉、鸡蛋、芝士等食物前后,都应当对表面进行清洗。

5)难以吞咽的食物:避免食用难以吞咽的食物,或者将它们切成约1.3厘米的小块。这些难以吞咽的食物通常包括花生、爆米花、切成圆形的热狗、硬糖、整颗葡萄、圣女果等。

6)观察孩子们吃东西的方式:防止孩子被食物呛到,请让学龄前儿童在吃东西的时候坐下。不要让他们在嘴里有食物的时候奔跑、走动或者躺下。